curcuma

¿Por qué está de moda la cúrcuma?

18/06/2019


La respuesta es muy sencilla, la cúrcuma es un superalimento que contiene muchos beneficios para nuestra salud. Cada vez son más los que deciden sumarse al cambio y comenzar a cuidarse un poco más. Recordad que somos lo que comemos, por lo que cada alimento que ingiramos va a influir en nuestra salud. Si nos […]

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4 TIPS PARA SUPERAR EL SÍNDROME POSTVACACIONAL

03/09/2018


Volver a la rutina puede resultar complicado, por eso os compartimos algunos trucos para sobrellevarlo y que la vuelta sea más fácil. ¡VAMOS A GANARLE LA BATALLA! Hay quienes llevan muy mal la “vuelta al cole”, tanto así que tiene nombre: el síndrome postvacacional. Y es que tras un tiempo desconectados del trabajo, de los […]

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Una lista de consejos para cocinar saludablemente con los niños

06/08/2018


La comida es salud y placer, estamos de acuerdo, pero es mucho más que eso. La comida puede ser la excusa perfecta para compartir con los más peques de la casa. Involúcralos, házlos formar parte. ¡ Seguro que os divertís ! Y seguro segurísimo que os conoceréis mejor, crearás en él recuerdos inolvidables, y le […]

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